最近のぽっちゃりつぶやき:  2018/02/24 18:35:14 更新
(3 分 ) 一織: ぽっちゃりはかわいい…とは思いますが、デブは別ですよ。早く痩せて下さい。  (13 分 ) 今日、授業中に静まり返った教室で私じゃない他の生徒の子の携帯の音が大音量で流れて、つい ふふっ...って笑ってしまった。。 笑ってはいけない空気のときに限って笑っちゃう...ww  (18 分 ) 痩せたい! 오빠たちに会うために🤩 いいダイエットある人教えてください!(短期間で痩せられるやつ 共にダイエットしてくれる人探してやす😢💭 一緒にダイエットしてくれる人! いいダイエット法がある人!ワイのDMにレッツゴーしてください😂  (20 分 ) 【脂肪燃焼を促進させるオススメの朝食】 ・ホットヨーグルト ・焼きトマト ・焼きバナナ ・梅干しおにぎり ・甘酒 コンビニやファストフードの朝食は朝から食べるのはNG!痩せる体を作りたいなら上記のメニューを取り入れよう♪ 今日も一日笑顔で背筋伸ばしていってらっしゃい♪  (20 分 ) 泣きやすい人 ⇒ 心が優しい 笑いやすい人 ⇒ 緊張しやすい 喜びやすい人 ⇒ 感受性が豊か せっかちな人 ⇒ 時間を大切にする 飽きやすい人 ⇒ 物事にハマりやすい 怒られやすい人⇒ 失敗を恐れない 嫉妬しやすい人 ⇒ 人を愛しすぎる 太った人⇒運動せず食べ過ぎた  (21 分 ) 腹が減ったら、運動をしてみる。 そうしたら筋肉の中のグリコーゲンが分解され、 血糖値が上がります。 そうすれば、お腹の減りも収まるし、 運動できてリフレッシュもできるし、 集中力も出てくるし、 ダイエットもできます。 腹が減ったら、 30分ランニングをしてみて下さい。  (26 分 ) 誰か...誰かダイエット方法を教えてっ😭😭  (28 分 ) ひさしぶりに強化行ったぁ〜 太ったって言われたので痩せますwww またいろいろ教わったのでこれからもがんばろ〜  (56 分 ) すみぺ「でもダイエットって大変で、今日はサラダしか食べない!と思っても、仕事終わりにお寿司屋さんを見ると、トロサーモン食べたい!神よ朝はああ言いましたが納豆巻きはサラダですよね!で、コンビニで買っちゃうんだけど納豆巻きは意外とカロリー高くてロイホのチョコサンデーくらいあるんです」  (57 分 ) すみぺ「女子はダイエットダイエット、わたしぃ、サラダしか食べないぃ〜とか言いますけど、もうね・・・」 すみぺ「草でも食ってろ!」 すみぺ「ってなりますね。フフフ」  (1 時間 ) 痩せる痩せないに囚われる前に、内面を綺麗にすることを考えたほうがいいかもしれんな 内面(性格?)を綺麗にすれば知らずに外見にもついてくると思われる あとは、あまり怒らないこと、同性に嫉妬しないことwwwww  (2 時間 ) 学校おわった〜! 8限あって、やっと解放された(´;ω;`)  (2 時間 ) 糖質制限ダイエットは失敗したのでもういいです。僕は筋トレとランニングだけで体型維持することにしたよ。食事は人並に普通に食う。野菜多め、鶏肉多め、塩分控えめ、酒控えめ、プロテイン多めでな……。  (2 時間 ) バイト中レジに来たぽっちゃり系の 若い女の人が1人で食べるには 多いぐらいお菓子を持ってきて 携帯耳に当てて 「○○と○○と○○何個でよかったよね???それだけ確認したかってん」 って電話かけたふりして電源ついてないiPhoneに話しかけてるのみて 笑いこらえるの必死やった  (4 時間 ) あと2日後で卒業式予行で3日後は卒業式や、早いな3年間はほんまにw泣く準備出来るてるからw泣くと思うのではいw後は予行の時思うやろ「あれ?また太った?あれ?太った?丸くなった?」と思うだろう!まあこんな生活してたらそりゃそうなるわwまあ楽しみに待ってますわ  (4 時間 ) 太った身体を晒せば 太った"身体"が好きな人が寄ってくるし 細い身体を晒せば 細い"身体"が好きな人が寄ってくるぞ!  (4 時間 ) ミニリュウからハクリューを経てカイリューへの進化系統図って、すっごい美少年が順当に美青年に成長したのに大人になって結婚したらあれよあれよと言う間にぽっちゃり若パパになってしまったみたいでメチャクチャ興奮する。  (5 時間 ) 私「冬の百合アニメ凄い豊作…」 (丸々肥え太った身体) 私「春はどうなんだろ、調べよ」 サイト「まずは立花館」 私「ほう!」 サイト「そしてこみっくがーるず」 私「うん!」 サイト「…」 私「ん?」 サイト「以上」 私「えっ」(シンデレラ体重)  (5 時間 ) 2018年1/1から今年こそは痩せる、と決心した人は多いはず。 早くも2ヶ月が過ぎようとしているがここまでの経過はどうだろうか? 一度振り返ってみて経過を認識しよう。 うまくいっている人はこのままのペースを保てばいい。 つまずいてしまっている人は再度やる気を奮い立たせよう。  (5 時間 ) 亀田バイパス 新潟方面事故で大渋滞  (6 時間 ) 薄々気づいていたが たぶん いや絶対 最近太った😭 気をつけよう🙄明日から🙄(笑)  (8 時間 ) ホモなので、デブが売りのデブの「太った(自慢、アピール)」とデブがコンプレックスなデブの「太った(悲報、痩せたい)」とガリ〜普通体型の「太った(そんなことないよ待ち)」の区別がつきます。  (10 時間 ) 薮「あーぁ、最近太ったな」 山田「何キロになったの!?」 薮「58………最悪、2キロ増えた」 山田「………で、薮ちゃん何cmだっけ」 薮「ん~178?かな」 山田「……一発この人殴っていいですか」  (20 時間 ) お腹がくるしひ。食べ過ぎた。たぶん明日の晩も…。痩せる暇なし。  (22 時間 ) 痩せたいのなら今よりほんの少しだけ 1 食事量を減らす 2 食事の質を上げる 3 お菓子やジャンクフードをさける 4 運動をする 5 ダイエットの知識を増やす 無理をする必要は全くない。 現状より少しだけ上記のルールを守れば今よりも痩せる。 一気にやろうとせず少しずつやってみよう。  (2月23日 ) ママと口論になった。 妹のあの体型は美食家だからだとママが言い、それに対し、妹は食にこだわりがないからあの体型だとワタシが主張したからだ。 そんな口論を続けていると妹が 「私のぽっちゃりで揉めないで!」 と叫んだ。さらに 「私のぽっちゃりはみんなのモノだよ…」 と遠くを見ながら呟いた。  (2月22日 ) お互いの犬 ・シーサーは肋骨出るくらいの体だったので餌をあげたら5日間くらいで太った。イビキとオナラがすごい。ゲージでガチャガチャいう。 ・淳太くんの犬は人懐っこい。中間家で飼ってるのであんまり会えてない。 一回お互いの犬を会わせたらシーサーが淳太くんの犬を潰そうとした🐕www  (2月22日 ) 女の子のダイエットの敵ランキング 4位周りの人達の無駄な優しさ 5位ぽっちゃりという言葉 6位 自分よりも太っている友達の存在  (2月21日 ) 多方面から「太った」との指摘が相次ぎ(実際半年で3kg増)、耳が非常に痛いけれど世の中には美味しい食べ物がありすぎるのに食べたらダメってこの世は苦行か?!と思いつつ冬にハマった3kgの源である糖質の塊おしるこに想いを馳せる
新規登録